Sistema Shaolin ed efficacia
Traduzione di Gorga Salvatore, allievo diretto di Chang Dsu Yao, di una tavola dell' "Enciclopedia del Kung Fu Shaolin"
foto presa da http://www.kungfuchang.it/fr_chang.htm sito testimonianza importantissima di un epoca.
Il metodo di pugilato shaolin , ha un carattere mascolino, include al suo interno (metodi come) il meihua, gongli, hongquan, baji, tanglang.
Antico progenitore, si rivela uno stile dalla tecnica forte e fiera.
Fiero ed elegante, evolve (con) lo (uno) studio (svolto con ) dedizione.
Praticare (quotidianamente) diligentemente tutti i giorni e (ripetere) tante volte,con) accuratezza i tao-lu, i boji, (è) particolarmente importante.
In presenza dell'avversario (corpo), colpisci il corpo (avversario). Senza il corpo (avversario) colpisci con intensità l’immagine (l’idea) dell’avversario.
Ogni gesto deve essere naturale.
Attacco e la difesa non devono essere caotici, (lo studio delle) armi deve essere (condotto) con la giusta progressione.
Allena i bastoni (corto e lungo), sciabola, lancia, Guai, Guo, Alabarda e spada.
Esercita senza sosta le forme di 鞭 , 锏, 锤, 叉,
Dimentica la raffinatezza e non bramare la forma fisica (cura) l’auto-difesa.
Promuovi la longevità.
Potete trovare il testo in Cinese ed un altra vecchia traduzione in "Il Sistema e L'efficacia del Pugilato Shaolin"